Sembolik resim: Gerd Altmann / Pixabay lisansı
Özellikle kadınlar parçalı çalışma saatlerinden memnun değil. Bir çalışma, ev ofisinin nasıl bir stres tuzağına dönüşebileceğini ortaya koyuyor.
Üç saatlik öğle yemeği molası ister misiniz? Akşamları tekrar bilgisayar başına oturup geç saatlere kadar çalışmaya istekliyseniz, bazı şirketlerde, özellikle de home ofis düzenlemesi olanlarda bunu yapabilirsiniz.
Duyuru
Ancak “parçalanmış” çalışma günleri, iş ile aile veya özel hayat arasındaki uzlaşmayı kolaylaştırmak için yalnızca acil bir çözümdür – en azından Ekonomik ve Sosyal Bilimler Enstitüsü (WSI) tarafından sendikacı Hans Böckler Vakfı tarafından yapılan bir araştırma bunu iddia ediyor. gösterdi.
İş-yaşam dengesi? Hiç kimse
Her ne kadar “parçalanmış” bir çalışma programı günlük yaşamın yönetimini kolaylaştırsa da, bu “iş-yaşam dengesinden” duyulan memnuniyet, özellikle özel amaçlarla günlük işlerine daha uzun süre ara veren kadınlar arasında pek belirgin değil.
Ayrıca okuyun:
Daha fazlasını göster
Daha az göster
Araştırmada yalnızca özel nedenlerden kaynaklanan “gönüllü” kesintiler incelendi. Zamanını organize edemeyen vardiyalı çalışanlar kapsam dışı bırakıldı.
Çok az insan akşamları işe yetişmeyi sever
Araştırmada, “Örneğin esnek çalışma saatleri aracılığıyla çalışma saatlerini etkileme becerisine sahip ebeveynler, çocuklarını normal çalışma saatleri içinde alıp bu zamanı akşam telafi edebilir” diyor.
“Ancak bu tür bir parçalanmanın olumsuz sonuçları da var; çocuklu ve çocuksuz çalışanların yalnızca çok küçük bir yüzdesi akşam saatlerinde çalışmayı tercih ediyor.”
Ancak bu tür bir parçalanmanın olumsuz sonuçları da var, çünkü çocuklu ve çocuksuz çalışanların yalnızca çok küçük bir yüzdesi akşam saatlerinde çalışmayı tercih ediyor. Ortak çalışanların %4'ü “sıklıkla” işine ara veriyor ve akşam 19:00'dan sonra çalışmaya devam ediyor. %10'u bunu “bazen”, %27'si ise “nadiren” yapıyor. Çoğu, asla bu şekilde çalışmadıklarını söylüyor.
Kadınlar daha fazla zaman ve performans baskısı hissediyor
Bir sonraki adım, istatistiksel anormallikleri belirlemek amacıyla etkilenenlerin çalışma saatleri, iş veya aile ile ilgili diğer sorulara nasıl yanıt verdiklerini değerlendirmekti.
Parçalı çalışma saatleri ile stres arasındaki bağlantı söz konusu olduğunda, etkilenenlerin çocuk sahibi olup olmadığı sorusu sonuçta beklenenden daha az önemli oldu.
Ancak kadınlar genellikle daha fazla zaman ve performans baskısı algılıyorlar. Sendikaya bağlı vakfın özeti şöyle diyor: “Belki de yarı zamanlı çalışmalarda iş yüküyle başa çıkma konusunda özellikle baskı altında olduklarından veya geleneksel çalışma ortamında özellikle kadın olarak kendilerini kanıtlamak zorunda kaldıklarından.”
Ev ofisi sayesinde dinlenme molaları çok kısa
Çalışmanın yazarları (WSI'den çalışma süresi uzmanı Yvonne Lott ve Federal Mesleki Güvenlik ve Sağlık Enstitüsü'nden Nils Backhaus) da kısaltılmış dinlenme sürelerinin sonuçları konusunda uyarıda bulunuyor. Yasa, “parçalı” çalışmayla saygı duyulmayan on bir saat aralıksız çalışma zorunluluğu getiriyor. Bunun “iyileşme, uyku, konsantre olma ve performans gösterme yeteneği, yaralanmalar ve aynı zamanda sağlık ve refah üzerinde çok büyük etkileri” var.
Bu aynı zamanda sağlık sigortası şirketi AOK'un yakın zamanda rekor düzeylerde uyku bozuklukları bildirdiği bir çalışmayla da doğrulandı. Köln'deki Hildegardis hastanesinin başkanı uyku doktoru Alexander Prickartz, bu olguyu dijital strese, sürekli ulaşılabilirliğe ve akşam saatlerinde ekran kullanımına bağladı.
Prickartz, “Uyku-uyanıklık ritmi bozuldu çünkü mavi ışık melatoninin doğal üretimini engelliyor” dedi. Köln Şehir Gazetesi (KStA).
Sonuç olarak Lott ve Backhaus, parçalı çalışma saatlerinin özellikle aile dostu olduğu iddiasıyla da çelişiyor. Değerlendirmelerine göre özellikle kadınlar, çocuk bakımı veya ev işi yapmak için işine ara vermeyenlerden daha fazla memnun değil, hatta tam tersi.
Özellikle kadınlar parçalı çalışma saatlerinden memnun değil. Bir çalışma, ev ofisinin nasıl bir stres tuzağına dönüşebileceğini ortaya koyuyor.
Üç saatlik öğle yemeği molası ister misiniz? Akşamları tekrar bilgisayar başına oturup geç saatlere kadar çalışmaya istekliyseniz, bazı şirketlerde, özellikle de home ofis düzenlemesi olanlarda bunu yapabilirsiniz.
Duyuru
Ancak “parçalanmış” çalışma günleri, iş ile aile veya özel hayat arasındaki uzlaşmayı kolaylaştırmak için yalnızca acil bir çözümdür – en azından Ekonomik ve Sosyal Bilimler Enstitüsü (WSI) tarafından sendikacı Hans Böckler Vakfı tarafından yapılan bir araştırma bunu iddia ediyor. gösterdi.
İş-yaşam dengesi? Hiç kimse
Her ne kadar “parçalanmış” bir çalışma programı günlük yaşamın yönetimini kolaylaştırsa da, bu “iş-yaşam dengesinden” duyulan memnuniyet, özellikle özel amaçlarla günlük işlerine daha uzun süre ara veren kadınlar arasında pek belirgin değil.
Ayrıca okuyun:
Daha fazlasını göster
Daha az göster
Araştırmada yalnızca özel nedenlerden kaynaklanan “gönüllü” kesintiler incelendi. Zamanını organize edemeyen vardiyalı çalışanlar kapsam dışı bırakıldı.
Çok az insan akşamları işe yetişmeyi sever
Araştırmada, “Örneğin esnek çalışma saatleri aracılığıyla çalışma saatlerini etkileme becerisine sahip ebeveynler, çocuklarını normal çalışma saatleri içinde alıp bu zamanı akşam telafi edebilir” diyor.
“Ancak bu tür bir parçalanmanın olumsuz sonuçları da var; çocuklu ve çocuksuz çalışanların yalnızca çok küçük bir yüzdesi akşam saatlerinde çalışmayı tercih ediyor.”
Ancak bu tür bir parçalanmanın olumsuz sonuçları da var, çünkü çocuklu ve çocuksuz çalışanların yalnızca çok küçük bir yüzdesi akşam saatlerinde çalışmayı tercih ediyor. Ortak çalışanların %4'ü “sıklıkla” işine ara veriyor ve akşam 19:00'dan sonra çalışmaya devam ediyor. %10'u bunu “bazen”, %27'si ise “nadiren” yapıyor. Çoğu, asla bu şekilde çalışmadıklarını söylüyor.
Kadınlar daha fazla zaman ve performans baskısı hissediyor
Bir sonraki adım, istatistiksel anormallikleri belirlemek amacıyla etkilenenlerin çalışma saatleri, iş veya aile ile ilgili diğer sorulara nasıl yanıt verdiklerini değerlendirmekti.
Parçalı çalışma saatleri ile stres arasındaki bağlantı söz konusu olduğunda, etkilenenlerin çocuk sahibi olup olmadığı sorusu sonuçta beklenenden daha az önemli oldu.
Ancak kadınlar genellikle daha fazla zaman ve performans baskısı algılıyorlar. Sendikaya bağlı vakfın özeti şöyle diyor: “Belki de yarı zamanlı çalışmalarda iş yüküyle başa çıkma konusunda özellikle baskı altında olduklarından veya geleneksel çalışma ortamında özellikle kadın olarak kendilerini kanıtlamak zorunda kaldıklarından.”
Ev ofisi sayesinde dinlenme molaları çok kısa
Çalışmanın yazarları (WSI'den çalışma süresi uzmanı Yvonne Lott ve Federal Mesleki Güvenlik ve Sağlık Enstitüsü'nden Nils Backhaus) da kısaltılmış dinlenme sürelerinin sonuçları konusunda uyarıda bulunuyor. Yasa, “parçalı” çalışmayla saygı duyulmayan on bir saat aralıksız çalışma zorunluluğu getiriyor. Bunun “iyileşme, uyku, konsantre olma ve performans gösterme yeteneği, yaralanmalar ve aynı zamanda sağlık ve refah üzerinde çok büyük etkileri” var.
Bu aynı zamanda sağlık sigortası şirketi AOK'un yakın zamanda rekor düzeylerde uyku bozuklukları bildirdiği bir çalışmayla da doğrulandı. Köln'deki Hildegardis hastanesinin başkanı uyku doktoru Alexander Prickartz, bu olguyu dijital strese, sürekli ulaşılabilirliğe ve akşam saatlerinde ekran kullanımına bağladı.
Prickartz, “Uyku-uyanıklık ritmi bozuldu çünkü mavi ışık melatoninin doğal üretimini engelliyor” dedi. Köln Şehir Gazetesi (KStA).
Sonuç olarak Lott ve Backhaus, parçalı çalışma saatlerinin özellikle aile dostu olduğu iddiasıyla da çelişiyor. Değerlendirmelerine göre özellikle kadınlar, çocuk bakımı veya ev işi yapmak için işine ara vermeyenlerden daha fazla memnun değil, hatta tam tersi.