Sevgili danışanlarım vajinusmuslu danışanlarımızın ortak özelliği, sıklıkla; korkarak ,isteksizce ya da mecburiyetten ve sorumluluk almak istemeyen bir ruh haliyele terapiye gelmeleridir. Sorumluluğu hanımın almadığı, tek seanslık terapiler, hipnoz, botoks, anestezi altında, alkol ya da uyuşturucu krem üzere teknikler sıklıkla yetersiz ve süreksiz sonlanırken, klasik cinsel terapiler muvaffakiyetle uygulanmaktadır.
Vajinismus terapisindeki maksat tüm denetim ve sorumluluğu vajinismuslu hanımın alarak kademeli bir halde vajinismusu rehber therapist eşliğinde çözmesini sağlamaktır. Vajinismus tedavisinde anlaşılması gereken birinci nokta vajinanın dar, küçük, çarçabuk yırtılabilir bir organ olduğu ayrıntılarının büsbütün yalnış olduğudur. Vajina esnek rahatlıkla genişleyebilen sorunsuz bir organdır. Sorun vajinayı saran kasların, beynimizdeki yalnış makus senaryo, bilgi ve koşullandırmalarla, daima kasılmaya hazır durumda gergin olmasıdır. En küçük bir uyaran süratli ve sert kasılmalara niye olurak girişi imkansız hale getirir. Çocukluk ve ergenlik devrinde zara, vajinaya ya da karşı cinse yapılan çok negatif ikaz ve vurguların vajinismus şartlanmasının oluşumunda değerli olduğu düşünülmektedir. İkinci hayli kıymetli yalnış inanış, zarla alakalıdır. Zar yırtıldığında harikulade bir acı duyulacağı, “ zarın güya bomba üzere bom diye patlayacağı” inancı büsbütün yalnıştır. Çoğunlukla zarın yırtılma anı farkedilmez ya da zar esnek olduğundan yırtılma olmaz. Problemli bir zar aslına bakarsanız birinci kadın-doğum muayenesinde anlaşılır ve bu duruma yüzde birlerden az rastlanır.
Yaklaşık 1 saatlik anatomi eğitimi bu inançların kırılması için kafidir. Buna ek olarak sıradan bir bilinçaltı çalışması yardımıyla kişi şartlandığı reaksiyonunu yavaş yavaş bırakmaya başlar. Kişi vajinasını kabullenir ve onla savaşmayı bırakır. Kademeli olarak bilinçaltına hiçbir sorun olmadığı öğretilir. Kas idmanları yardımıyla vajinanın şartlanmış kasılmaları giderek yumuşar. Sonuç olarak kişi korktuğu bu durumdan yaklaşık 4-5 haftalık bir çalışmayla kurtulmaya başlar. Hemde bu süreçte acı, kanama, mahremiyet ihlali yaşanmaz ve tüm denetim vajinismuslu kadındadır.
Yazımın sonunda tüm vajinismuslu danışanlarıma, tedavinin sorumluluğunu alacak kadar gözü pek olmalarının tedavi için kâfi olduğunu vurgulamak isterim. Yaklaşık 20 yıllık ferdî tecrübelerime bakılırsa, terapinin sorumluluğunu alacak hamaseti olanlar muvaffakiyete süratle ulaşmakta fakat sorumluluk almayıp, mucize prosedürler arayanlar uzun yıllar vajinismustan kurtulamamaktadır.
Vajinismus terapisindeki maksat tüm denetim ve sorumluluğu vajinismuslu hanımın alarak kademeli bir halde vajinismusu rehber therapist eşliğinde çözmesini sağlamaktır. Vajinismus tedavisinde anlaşılması gereken birinci nokta vajinanın dar, küçük, çarçabuk yırtılabilir bir organ olduğu ayrıntılarının büsbütün yalnış olduğudur. Vajina esnek rahatlıkla genişleyebilen sorunsuz bir organdır. Sorun vajinayı saran kasların, beynimizdeki yalnış makus senaryo, bilgi ve koşullandırmalarla, daima kasılmaya hazır durumda gergin olmasıdır. En küçük bir uyaran süratli ve sert kasılmalara niye olurak girişi imkansız hale getirir. Çocukluk ve ergenlik devrinde zara, vajinaya ya da karşı cinse yapılan çok negatif ikaz ve vurguların vajinismus şartlanmasının oluşumunda değerli olduğu düşünülmektedir. İkinci hayli kıymetli yalnış inanış, zarla alakalıdır. Zar yırtıldığında harikulade bir acı duyulacağı, “ zarın güya bomba üzere bom diye patlayacağı” inancı büsbütün yalnıştır. Çoğunlukla zarın yırtılma anı farkedilmez ya da zar esnek olduğundan yırtılma olmaz. Problemli bir zar aslına bakarsanız birinci kadın-doğum muayenesinde anlaşılır ve bu duruma yüzde birlerden az rastlanır.
Yaklaşık 1 saatlik anatomi eğitimi bu inançların kırılması için kafidir. Buna ek olarak sıradan bir bilinçaltı çalışması yardımıyla kişi şartlandığı reaksiyonunu yavaş yavaş bırakmaya başlar. Kişi vajinasını kabullenir ve onla savaşmayı bırakır. Kademeli olarak bilinçaltına hiçbir sorun olmadığı öğretilir. Kas idmanları yardımıyla vajinanın şartlanmış kasılmaları giderek yumuşar. Sonuç olarak kişi korktuğu bu durumdan yaklaşık 4-5 haftalık bir çalışmayla kurtulmaya başlar. Hemde bu süreçte acı, kanama, mahremiyet ihlali yaşanmaz ve tüm denetim vajinismuslu kadındadır.
Yazımın sonunda tüm vajinismuslu danışanlarıma, tedavinin sorumluluğunu alacak kadar gözü pek olmalarının tedavi için kâfi olduğunu vurgulamak isterim. Yaklaşık 20 yıllık ferdî tecrübelerime bakılırsa, terapinin sorumluluğunu alacak hamaseti olanlar muvaffakiyete süratle ulaşmakta fakat sorumluluk almayıp, mucize prosedürler arayanlar uzun yıllar vajinismustan kurtulamamaktadır.