Arama sonuçlarınız

  1. Normender

    Cinsel isteksizlik

    Bu yazıda cinsel terapilerde kullanılan teknik detaylara girmeden cinsel isteksizlik niçinleri ve tahlili için bir giriş niteliğinde çerçeve oluşturulmuştur. Her insanoğlu bir derecede üreme yeteneği ve soyunu sürdürmek üçün üreme güdüsü ile donatılmıştır. Buna rağmen bu güdünün derecesi her...
  2. Normender

    Kronik korku anksiyete

    Yaygın Anksiyete Bozukluğu (YAB), denetim edilmesi güç olan yaygın, çok tasanın merkez olarak tanımlandığı kronik bir korku bozukluğudur. Yaygın anksiyete bozukluğu tanısı konan bireyler ayrıyeten kronik kas gerginliği, basitçe yorgun olma hali, sonluluk yahut gerginlik ve ahenge zorluğu üzere...
  3. Normender

    Depresif biçimden çıkmak

    Hayat ne kadar da sıkıntı. hiç bir şeyden keyif almıyorum. Sabahları mutsuz uyanıyorum. Bir şeyler yapıyorum fakat eskisi üzere keyif vermiyor. İş hayatımda aksilikler ve zorluklar peşimi bir türlü bırakmıyor. Ülkenin durumu düzgüne gitmiyor ve daha epeyce endişeleniyorum. Son yaşanan terör...
  4. Normender

    Vajinismus nasıl tedavi edilir?

    Sevgili danışanlarım vajinusmuslu danışanlarımızın ortak özelliği, sıklıkla; korkarak ,isteksizce ya da mecburiyetten ve sorumluluk almak istemeyen bir ruh haliyele terapiye gelmeleridir. Sorumluluğu hanımın almadığı, tek seanslık terapiler, hipnoz, botoks, anestezi altında, alkol ya da...
  5. Normender

    Narsisizmin antropolojik görünümleri

    1: Kelime manasıyla narsisizm, ’’öz sevici ‘’olarak isimlendirilebilir. Yunan mitolojisindeki ‘’Narkissos’’ hikayesine dayanan bu söz, günümüzde çeşitli biçimler, görünümler kazanabilmektedir. Ruhsal bakış açısına bakılırsa ‘’Narsisizm’’ benliğin erken çocukluk periyotlarında bir savunma biçimi...
  6. Normender

    Hayat sorun çözmektir

    İnsan daima sorun çözmektedir. İnsan hayatını sorun çözerek sürdürür. Problemler, daha evvel sahip olduğumuz formüllere göre çözülür.Bir sorun, uygun denklemin seçilmesi ve gerekli sürecin hakikat halde yapılması ile tahlile kavuşturulur. Burada, değerli olan, sorunun gerçek tanımlanması, gerçek...
  7. Normender

    Boşanmadan evvel kendinize kesinlikle sormanız gereken sorular

    BOŞANMADAN EVVEL KENDİNİZE KESİNLİKLE SORMANIZ GEREKEN SORULAR Öfke hırs ya da çok duygusal bakış açısıyla yapılan boşanmalarda, çocuklar yıpranır, prestij ve maddi kayıplar yaşanır. Sürmesi gereken ilişkiler(anneanne, dede) vs. hiç beklemediğiniz şekilde onarılmayacak noktalara gelebilir...
  8. Normender

    Online terapi

    Online terapi; psikoterapilerde uygulanan tekniklerin çevrimiçi ortamda etik ve saklılık asıllarına uygun biçimde sürdürülmesi ile yapılan seansları tanımlamaktadır. Yüz yüze görüşme ve muayenelerde ele alınan şimdi tüm problemler online terapi ile çalışılabilmektedir. Özellikle pandemi...
  9. Normender

    Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu

    Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) aslında her insanın “benim de dikkatim bozuk”, ya da “ben de hiperaktifim, yerimde duramam, tezcanlıyım.” diye az biraz kendilerinde olduğunu düşündükleri, bir durum üzere sanılsa da aslında epeyce daha farklıdır. Özellikle yetişkinlik periyodunda...
  10. Normender

    Distimik bozukluk

    DİSTİMİK BOZUKLUK (Süreğen Depresyon) Depresyon belirtilerinin en az 2 yıl müddetince ve ortada düzelme devirleri olmaksızın devamlı olması durumudur (çocuk ve gençlerde 1 yıl). kimi vakit birkaç gün ya da birkaç hafta düzgünleşme görülebilir lakin bu güzelleşme devirleri 2 ayı geçmez...
  11. Normender

    Psikiyatride damgalama

    PSİKİYATRİK HASTALIKLAR VE DAMGALAMA Damgalama/Stigmatizasyon Nedir? ”Damgalama”; bir kişi ya da kümeye ait rastgele bir özelliğin başkalarından farklı olması ya da ‘’normal dışılığı’’ kararı o kişinin ya da kümenin prestijini kaybettirici, gözden düşürücü, aşağılayıcı, hor görücü, ayrımcı bir...
  12. Normender

    Meditasyonun temeli: odaklanmış dikkati sağlayabilmek

    Odaklanmış dikkat (konsantrasyon) zihnimizi şimdiki vakitte, sabit ve sakin tutmayı öğrenmektir. Bu muğlak bir yetenek değil, günlük hayatta sıkça kullandığımız bir marifet aslında. Artık günümüzde epeyce fazla şeyle meşgul olduğumuzdan ekseriyetle dikkatsiziz ve ilgilendiğimiz bahis ne olursa...
  13. Normender

    Kabullenme ve kararlılık terapisi

    Günlük yaşantımızda bize ıstırap veren, huzursuzluk yahut çaresizlik hissine niye olan aslında tecrübelenen yaşantıların kendileri değil, onları algılayış biçimimizdir. ötürüsıyla hayatı olduğu üzere kabul edebilmenin, hislerimiz üzerinde dönüştürücü gücü vardır. Lakin bir daha de hayatımızda...
  14. Normender

    Kaygı duygusu ve vücuda yansımaları

    Hayatlarımıza birinci defa çocukluk çağında giren kaygı duygusu o dönemlerden itibaren gelişimin doğal bir parçası olarak ortaya çıkıp, bir daha gelişim dönemlerine uygun objelerle ilişkili olup vakit içinde kaybolmaktadır. İç güdüsel olarak ise her yaş kümesinde insanın...
  15. Normender

    Unutkanlık

    Günlük hayatta çabucak hepimiz, kimi periyotlar kendimizi daha dalgın daha dikkatsiz hissederiz. Anahtarlar koyduğumuz yerde yoktur, gözlüğümüzü bir türlü bulamıyoruzdur yahut yemek yaparken materyallerden birini unutmuşuzdur. Bu üslup birtakım sıradan dalgınlıkların olmadığı bir hayat pek de...
  16. Normender

    Hamilelik psikolojisi

    Gebelik doğal bir müddetç bulunmasına rağmen, anne organizmasında kıymetli anatomik, fizyolojik ve ruhsal değişimlere sebep olur. Yanlızca bu fizyolojik değişiklikler bile başlıbaşına ruhsal dengeyi değiştirebilirken, annenin bebekle ve kendisiyle ilgili ileriye dönük telaşları, bu süreci biraz...
  17. Normender

    Kuşku hissiyle başetme

    Duygularımızın davranışlarımızı yönlendirişi kimi vakit hayatımızı zorlaştırır. örneğin, çabucak hepimizin vakit zaman yaşayabildiği bir histir kuşku. kimi vakit kendisini alınganlık olarak gösterir; Söylenen bir kelamın altında yatan diğer niçinler ararız, söylenenle söylenmek istenenin farklı...
  18. Normender

    Depresyonda olma hali ve değersizlik hissi

    Depresyon sözünü; mutsuzluk, ümitsizlik, hayattan keyif almıyor olma, çaresiz hissetme, hiçbir şey yapmak istememe üzere, aslında birden çok ve birbirinden farklı pek fazlaca durumun yerine kullanılıyor olsak da, psikiyatride daha epeyce bu ve gibisi belirtilerin bir sendromun özelliklerini...
  19. Normender

    Bağ meselelerine bir de bu gözle bakın

    Hemen her bireyin ilgiyi yaşama biçimi, karakteri, ömür biçimi, hayata bakışı doğrultusunda kendine mahsus olsa da, bilhassa daha bağımlı münasebet kurmaya yatkın bireylerde his ve beklentilerin yoğunluğu niçiniyle, partnerin davranışlarınla atıflar yahut gerçeği yansıtmayan manalar yüklenerek...
  20. Normender

    Kalp hastalıkları ve psikoloji

    Kalp hastalıklarının, her yıl yaklaşık yedi milyon insanın vefatına niye olduğu biliniyor. Bu sayının değerli bir kısmını ise esasen kalp hastalığı olduğu bilinen ve gerekli tedaviyi nazarann hastalar oluşturuyor. Gereksinim duyulan tedavi alınmasına karşın fizikî sıhhatin berbata gitmesinin...
Üst